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介绍
每个人都会有一些习惯,有些习惯是好的,有些习惯是有害的,如果我们不加以理性规划与改变,听之任之,则往往容易被不好的习惯毁掉人生,开发了习惯养成app应用程式,以期望能在改变与培养一个好习惯,改掉坏习惯这上面,助您一臂之力。
1.习惯养成本身可谓十分简单,添加一个习惯,开启提醒,添加小组件,这些都不是问题,问题是您能坚持多久呢?
2.这一切都只是帮您更好记录您的习惯坚持而已,真正难度很大的不是应用本身,而是您自己是否能坚持去培养习惯。
3.成为一只蝴蝶,等级到达终极,应该是您自己立下的一个目标,为了实现这个目标,您必须每日完成一次打卡,必须足够长时间,您才能达到终极。
4.打卡虽然简单,但是这个请不要在未完成习惯坚持的情况下去随意打卡,那样去做没有任何意义,应用本身是辅助你实现一个好习惯的养成,而不是为了实现等级提升。
5.21天就能让习惯初步形成,但是,21天的坚持远远不够,必须更久的坚持,才能让习惯得以养成,成为自然而然的性格!
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