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介绍
全民健康会提醒您在忙碌的日子里保持健康,全民健康app下载安装之后有许多功能可以保护您的健康和放松身心,指标用于提供信息和教育目的,以支持您的整体健康,如果您有健康问题,请立即咨询您的医生。
1.心率计:通过测量您的心率了解您的整体健康状况,在应用程序中查找有价值的数据,例如静息心率趋势、锻炼期间在心率区停留的时间以及心肺健康得分。
2.冥想:通过冥想功能放松身心,感受里面的声音,让自己更快乐、更舒服。
3.血压追踪:将其与血压追踪结合使用,以了解您的心脏健康状况并注意突然升高。
4.戒烟:戒烟日跟踪等功能可以更健康并戒烟。
5.步数计数器:您可以查看您已采取多少步数来平衡每日卡路里和更健康。
6.睡眠跟踪:了解您的睡眠时长和睡眠质量,然后使用创新睡眠工具(如睡眠目标设置和就寝提醒)完善您的夜间常规。
7.紧急求助:遇到紧急情况,您可以使用紫色健康快速拨打紧急热线,快速响应。
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