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软件介绍

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好睡宝邀请码是什么

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软件功能

早晚打卡，养成良好作息好习惯;

睡眠分析，帮助你改善睡眠状况，

睡眠评估，查看你的睡眠轨迹提出建议，

睡眠提升，独特方法帮助你改善睡眠质量。

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适用人群

短暂性失眠，需要助眠的人群

不规律作息、睡眠拖延症的人

受生活与职场中的压力导致失眠的人

具备生活价值观，希望通过工具展现自身自律性的人

希望排除身心焦虑和环境嘈杂，专注、冥想人群

有清晰的睡眠健康认知，愿意尝试改善睡眠问题的人

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