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华为运动健康app是一款专门为运动健身打造的手机应用,帮助用户更好的进行运动数据记录。为用户更好的分析运动的情况,使得用户更加科学地运动。
软件介绍
华为运动健康为你提供专业的运动记录与减脂塑型等训练课程,结合科学睡眠及健康服务,让你跑的更快更远,变得更健康。
软件特色
1. 携手哈佛医学院CDB中心,助你睡的更香 配合华为穿戴设备,准确监测不同睡眠阶段(浅睡、深睡、快速眼动和清醒),提供科学的睡眠质量评估和改善建议。
2. 摆脱时间地点与器械的限制,随时随地徒手健身 精心设计“减脂塑型、跑步热身、办公室拉伸”等训练课程,你“口袋”中的健身教练。
3. 走路、跑步、骑行运动记录 精准低功耗计步,跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然。
4. 跑步训练计划 支持5公里到全马的在线训练计划,不管你是新手还是马拉松老将,都可以跑的比以往更快更远更安全。
5. 血压、血糖、体重等健康指标管理 国内外知名智能健康配件数据接入,帮你记录并多维度跟踪你的健康状况。
6. 数据同步 支持计步数据同步到微信运动、QQ运动、Jawbone UP、MyFitnessPal等第三方平台。
7. 丰富的线上活动和运动健康知识
更新日志
v12.0.8.305
1. 新增会员专属权益:可以为您量身定制个性化智能减脂计划,轻轻松松健康减脂;还可享受会员专属舒眠音乐,减压放松,提升睡眠质量
2. 运动新增专业精品课程,助您高效掌握增强体质、改善亚健康状态等科学训练的核心要领
3. 新增多种呼吸训练教程,帮您调整呼吸节奏,缓解失眠等焦虑情绪
4. 优化应用稳定性,提升使用体验
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