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介绍
爱体app是一款简单实用的手机健身软件。app功能全面,每一说是用户的私人教练,各种训练方式帮助用户早日练出人鱼线、马甲线、八块腹肌,在这里面拥有近百种不同的锻炼方法以及标准姿势,还有健身过程中不同器械的选择、使用方法等,感兴趣的小伙伴可以来最火软件站对爱体app下载并体验。
软件特色1、减少脂肪、肌肉、塑形,品种齐全,有助于在身体和心灵上塑造更好的你!
2、根据不同的训练阶段和训练目的,提供针对性的饮食建议和营养食谱,更能有效快速达到健身目标。
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软件亮点1、热身、拉伸等瑜伽动作,warmup起来,让你远离酸痛和伤害。
2、自动记录运动进度,一步一步,还可以有六块腹肌。
3、自定义锻炼提醒,随时随地练练,你的随身运动软件。
4、详细的动画动作指导,成倍消耗卡路里,达到事半功倍的锻炼效果。
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