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介绍
现在很多人都有失眠的毛病,晚上睡不着,早上起不来,非常影响日常生活。下面小编为大家推荐一款好用的助眠软件睡眠监测管家。这款软件功能非常强大,可以实时监测用户的睡眠情况,然后为你制定合适的睡眠方案。此外,软件中还有各种轻音乐、白噪音,用户入睡前播放,可以帮助你放松心情,快速入眠。睡眠监测管家存储版下载地址请点击最火软件站!
软件特色1.午休小憩定时起床;
2.需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰;
3.运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠;
4.失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群;
5.夜晚听睡眠音乐,睡着后需要自动停止;
6.压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。
软件特征通过监测您睡眠过程中血氧饱和度和脉率的变化;
睡眠管家可以分析出睡眠过程中出现的呼吸暂停和低通气状况;
进行鼾症的初步筛查,为您的健康睡眠提供专家指引和诊疗建议。
软件功能1.【睡眠定时】睡前轻音乐定时停止,自定义休息时间。
2.【小憩】科学小憩、高效午休、完整午休一键快速选择,让您放松睡,放心睡。
3.【睡前放松】这里可以轻松找到合适的睡前舒缓音乐,还有助眠解压的自然轻音乐、白噪音为你的睡眠建立舒适区。
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更新日志(2021.07.22)当前版本号 v1.0.1
修复其他若干bug.
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